Какой должна быть правильная и полноценная диета при геморрое?

Геморрой относится к патологиям органов пищеварительной системы. Вот почему важно пересмотреть свое меню и режим питания, чтобы предотвратить развитие заболевания либо не допустить его. Диета при геморрое очень сказывается на состоянии пациента с подобной проблемой, поскольку любое отклонение от нормы в процессе пищеварения влияет на кишечное опорожнение – возникающие запоры либо диарея провоцируют дальнейшее прогрессирование заболевания.

диета при геморрое

Очень важно выяснить, как питаться при геморрое, чтобы нормализовать естественное функционирование пищеварительного тракта, которое, прежде всего, воздействует на регуляцию того, какой буде консистенция кишечного содержимого и как сможет выполняться транзит каловых масс на выход из толстой кишки. Наличие длительных запоров способствует тому, что твердый кал повреждает внутри геморроидальные узлы, вызывая ректальные кровотечения. Диарея же вызывает воспаление области заднего отверстия и его отек. Именно по этой причине следует непременно знать, какие продукты нельзя есть при геморрое, чтобы избежать подобных аномалий.

Особенности диеты

Особенности диеты при геморрое
Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Цель, которую подразумевает диета при геморрое на каждый день, независимо от того, острая или хроническая форма у заболевания – это, прежде всего, стимуляция и нормализация двигательной деятельности кишечника. Правильное питание при геморрое должно быть полноценным, а также соответствовать всем потребностям организма.

Правильное питание при геморрое поможет достичь регулярной дефекации кишечника, делая стул более мягким. Кроме того, диета при остром геморрое направлена на достижение полноценного переваривания еды. Это позволит предупредить механическое повреждение слизистого прямокишечного слоя не переваренной пищей. При наличии подобной патологии больному назначается диета при геморрое на каждый день по Познеру. Известна она, как лечебный стол №3.

Энергетическая ценность меню при геморрое на каждый день, согласно этому рациону, должна быть в пределах 2900-3600 Ккал. Что же касается химического состава питания, то диета при геморрое на каждый день обязана включать следующие компоненты:

  • белки в рационе должны присутствовать в количестве 100–120 г, из которых 50% обязан составлять протеин животного происхождения;
  • жиры необходимы в таком же количестве, причем около 30% их должно припадать на вещества растительного происхождения;
  • углеводы в рационе должны присутствовать в количестве 400–450 г;
  • кухонной соли разрешается употреблять не более 10 г.

Пить нужно не менее 1,5 л в день (любой жидкости).

Основные правила

Обработка пищи

Термическая обработка блюд может быть любой, но, все-таки, предпочтение необходимо отдавать пище, приготовленной на пару или отварной. Особенно эти правила должны соблюдаться в период рецидива патологии. Такая диета при обострении геморроя поможет нормализовать функционирование кишечника. Также можно продукты запекать в фольге, но так, чтобы не образовывалась корочка. Порции должны быть небольшими, к тому же нужно знать, какие продукты нельзя есть при геморрое и использовать их в блюдах. Нежелательно включать в диетический стол блюда из фарша и пюре, поскольку они не способствуют стимуляции кишечной перистальтики.

Рацион питания

Диета и правильный рацион
Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

Стоит отметить, что и лечение и диета при остром геморрое должны соблюдаться строго по предписаниям врача. Питание при этой болезни должно быть обязательно дробным, пищу необходимо принимать до 6 раз в день через равномерные промежутки времени. Частое потребление еды в ограниченном количестве будет способствовать улучшению функционирования кишечника. К тому же продукты будут легче перевариваться и усваиваться, моторика органа нормализуется, что, в результате, приведет к восстановлению регулярного опорожнения кишечника.

Немаловажное значение в оздоровлении больного имеет тщательное пережевывание пищи. Такой подход позволит предупредить попадание больших фрагментов еды в кишечник, которые будут плохо перевариваться и травмировать слизистый слой прямой кишки. Продукты можно и даже нужно для лучшего пищеварения измельчать. Это немного снимет нагрузку на орган и позволит ему качественнее перерабатывать еду.

Температурный режим

Рассматривая вопрос лечебного питания, не только важно знать, что можно есть при геморрое, в каком количестве, но также и понимать все про температурный режим трапезы. Пища при таком диагнозе должна иметь температуру в пределах 15–60°C, не быть слишком горячей или холодной. Еда с низкой или высокой температурой вызовет раздражение пищеварительного тракта, а это обязательно негативным образом отразится на моторике кишечника.

Употребление жидкости

Соблюдение водного баланса – это неотъемлемая часть диеты. В день больному следует выпивать свободной жидкости около 1,5 л. Вода будет способствовать размягчению кала, а также предотвращать его застой в прямой кишке – следовательно, не станет провоцировать запоры. Употреблять жидкость нужно до еды и обязательно выпивать одну чашку натощак.

Пополнить водный баланс в организме можно такими жидкостями:

  • натуральными соками и морсами;
  • минеральной водой без газа;
  • зеленым чаем.

Запрещенные в качестве напитков крепкий чай и кофе попали в эту категорию из-за содержания в них большого количества кофеина, способствующего застою кала в кишечнике. Полезно пить кисломолочные напитки, которые восполняют объем жидкости в организме, а также будут поддерживать рост и развитие полезной микрофлоры органа.

Под запрет попадают все спиртосодержащие напитки. Алкоголь вызывает дегидратацию, а именно, вытяжение жидкости из кишечника. К тому же прием этих напитков приводит к отекам, сгущению крови в венах прямой кишки. В целом все это будет способствовать усугублению состояния организма при патологии.

Растительная клетчатка

В ежедневном рационе больного обязательно должна присутствовать клетчатка (не менее 50% от суточной нормы пищи). Это вещество притягивает воду, размягчает стул, увеличивает объем каловых масс, что вызывает мягкое испражнение. Помимо того, клетчатка является отменным абсорбентом токсинов. Она выводит их из организма, представляя собой оптимальную питательную среду для микрофлоры.

Разрешенные продукты при геморрое

Диета

Лечебное питание при геморрое должно содержать такую пищу, которая смогла бы нормализовать перистальтику кишечника, чтобы облегчить дефекацию и убрать связанную с ней боль. Также такие продукты предупредят повреждение слизистой прямой кишки. Диета должно быть витаминизированной и содержать необходимое количество микроэлементов. Калий и магний прекрасно влияют на сокращения кишечника, железо снижает риск развития анемии, поскольку патология часто сопровождается кровотечениями.

Список рекомендуемых продуктов:

  • ржаной хлеб с отрубями, желательно вчерашней выпечки;
  • галеты, крекеры, сухое печенье;
  • свежие, с живыми биологическими культурами кисломолочные продукты (кефир, молоко, ряженка, неострые сыры, нежирные сметана или творог);
  • некрепкий чай, фруктовые либо овощные соки с мякотью, отвары из шиповника отрубей (они заставляют сокращаться кишечник), минеральные воды;
  • курага, изюм и чернослив в виде сухофруктов (они содержат калий);
  • отварные либо свежие фрукты с овощами (предпочтительнее свекла, цветная капуста, брокколи, зеленый горошек и такие же яблоки, репа, зелень и сельдерей);
  • овощные либо сваренные на нежирном мясе и рыбе супы;
  • растительные масла, немного сливочного масла;
  • нежирная птица, рыба и мясо;
  • субпродукты;
  • рассыпчатые каши из круп (гречка, ячневая, перловая или пшеничная);
  • омлеты и яйца всмятку;
  • пастила, компоты, сиропы, варенье и мед;
  • из закусок разрешена овощная икра, заливная рыба, вымоченная селедка.

Запрещенные продукты

Диета и правильное питание

Теперь разберемся, что нельзя есть при геморрое. Лечебное питание требует запретить употребление продуктов, усиливающих газообразование, активирующих процессы брожения и гниения, поскольку все это замедляет эвакуацию фекалий. Также нежелательно употреблять продукты, имеющие в составе много крахмала, не рекомендованы вязкие каши, поскольку они замедляют кишечную моторику. Чрезмерное употребление жирной и белковой пищи ухудшает кишечную перистальтику, плохо сказывается на процессах пищеварения.

Пересоленная пища делает кровь слишком вязкой, она застаивается в сосудах, образуя тромбы, что провоцирует патологию на обострение. Экстрактивные вещества, эфирные масла, пряности, танин и холестерин активизируют отделение желчи, заставляют желудок вместе с поджелудочной железой усиленно работать, замедляют кишечную моторику, поэтому они нежелательны в рационе. Тем, кто интересуется, можно ли есть чеснок при геморрое, отвечаем, что этот продукт также запрещен.

Вот полный перечень запрещенных продуктов:

  • пшеничный хлеб;
  • жареные яйца;
  • макаронные изделия;
  • картофель, грибы, лук, бобовые культуры, бананы, редька;
  • крепкий чай, кисель, какао и кофе;
  • жирный крем в пирожных, шоколад;
  • черника, айва и барбарис;
  • любые пряности;
  • животные жиры, кулинарный жир;
  • слишком жирная птица, рыба и мясо;
  • копчености и соленья, рыбная и мясная консервация;
  • наваристые бульоны;
  • манная крупа, саго и рис.

Необходимость диеты

Благодаря соблюдению рекомендованной диеты можно устранить неприятные симптомы патологии, предупредить кровотечение и иные осложнения, восстановить стул и деятельность системы пищеварения. Также соблюдение основ питания позволяет ограничить необходимость использования медикаментов, либо совсем от них отказаться. Лечебное питание гарантирует поступление в организм требуемых микроэлементов и витаминов, оно стимулирует иммунитет, поддерживает здоровье ногтей, волос и кожи, нормализует вес.

Отказ от рекомендованного питания вызывает частые обострения патологии, усугубляет ее течение и приводит к необходимости выполнять хирургическое вмешательство. Из-за недостатка требуемых компонентов в пище возможно развитие следующих осложнений:

  • частое кровотечение из анального отверстия и вызванная им анемия;
  • возникновение тромбоза вен геморроидальных узлов;
  • ущемление, а затем и омертвление участков геморроидальных вен.